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29.01.2025
Alles fing mit dem Gewürzregal an: Es wurde von mir beim Kochen aufgeräumt und entmistet. Das sorgte für eine Kettenreaktion der besonderen Art: Zwischen den Jahren ging es immer mehr Keimecken im Haus an den Kragen, in die schon jahrzehntelang niemand mehr hineingesehen hatte. Am Ende schmerzten alle Muskeln, der Müll türmte sich in ungeahnte Höhen und das Gefühl der Befriedigung war sehr groß. mehr
29.01.2025
Tobias Dobler (52) stammt aus Stuttgart, lebt aber seit 2012 in Berlin. Der Alternativ- und Komplementärmediziner hat Osteopathie in England studiert und ist Heilpraktiker. In Zehlendorf-Mitte hat er nun die etablierte Praxis von Peter Schorpp übernommen. Vor Ort bietet er zusammen mit seinem Team osteopathische Behandlungen an. Zu ihm kommen Menschen mit Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Verdauungsbeschwerden. (ANZEIGE) mehr
29.01.2025
Vor drei Jahren hat Dr. med. Katharina Fuchs die “Orthopädische Praxis Nikolassee” übernommen. In der Privatpraxis kümmert sie sich um alle orthopädischen Problemlagen, sieht einen Schwerpunkt aber in der konservativen Behandlung von akuten und chronischen Erkrankungen des Muskel-Skelettsystems. Die Ärztin fühlt sich in Nikolassee sehr gut angekommen und baut seit 2022 kontinuierlich ihr Behandlungsspektrum aus. Die neueste Einführung ist die innovative Cristal-Technologie, die mittels Magnetwellen in der Lage ist, chronische Muskelschwächen, wie sie etwa nach einer Schwangerschaft auftreten, zu behandeln. (ANZEIGE) mehr
29.01.2025
Was hilft am besten gegen den alltäglichen Dauerstress, der einem schnell das Gefühl vermittelt, man sei nur noch ein Nagetier im Hamsterrad? Eine Auszeit. Katrin Melzner und Okan Ünal betreiben seit über zehn Jahren die Steglitzer Entspannungsoase “die Kaffeenauten”. Hier bekommt man einen frisch aufgebrühten Kaffee aus der Siebträgermaschine und selbstgebackenen Kuchen – und kann sich in gemütlicher Atmosphäre bestens entspannen. (ANZEIGE) mehr
29.01.2025
Das ist eine tolle Idee: Eltern, die nach der Geburt ihres Kindes überfordert, erschöpft oder niedergeschlagen sind, dürfen kostenfrei eine ehrenamtliche Hilfe anfordern. Das Projekt “Känguru – hilft und begleitet” bringt ehrenamtliche Helferinnen mit Familien in emotionaler Notlage zusammen. Wenigstens ein halbes Jahr lang kommt verlässlich eine Patin für ein paar Stunden in der Woche vorbei, um zu unterstützen. Verantwortlich für Steglitz-Zehlendorf, Teltow und Kleinmachnow ist die Projektkoordinatorin Sophie Gerig. mehr
29.01.2025
Am Teltower Damm gibt es zurzeit ein kleines Wunder. Nach dem BALI-Kino und dem “Café Anneliese” konnte nun zeitnah auch das Traditions-Restaurant “Thai Cuisine” für die Zukunft “gerettet” werden. Milenko Petrovic und Stefan Wenzke haben die Gastronomie übernommen, komplett renoviert und auf solide Füße gestellt, damit Kultköchin Sriprai Panboon weiterhin in der Küche stehen kann. Vor Ort gibt es eine authentische Thai-Küche, auch ein Mittagstisch wird angeboten. (ANZEIGE) mehr
29.01.2025
Viele Senioren mit kognitiven oder körperlichen Einschränkungen möchten gern so lange wie möglich in ihrer häuslichen Umgebung und in ihrem Kiez wohnen bleiben. Sie sind dafür aber auf Unterstützung angewiesen. Eine gute Lösung: Patrycja Rönnefarth entsendet ihre polnischen Pflegekräfte und Haushaltshilfen. Sie leben bei den Senioren im Haushalt und bieten Unterstützung und Gesellschaft. (ANZEIGE) mehr
27.01.2025
Die Stadt Teltow nimmt am Programm “Jugend entscheidet” der Hertie-Stiftung teil. Ziel ist es, Jugendliche ernst zu nehmen und politisch teilhaben zu lassen. Eine lokalpolitische Entscheidung soll an junge Menschen abgegeben werden. Am 23. Januar 2025 um 15 Uhr wurden die erarbeiteten Ergebnisse der rund 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen 12 und 17 Jahren dem interessierten Publikum im Stubenrauchsaal präsentiert, dabei standen vier Kernthemen auf dem Programm: die Straßenbeleuchtung sowie der Ausbau von Straßen, das Schülerticket, das Jugendfreizeitangebot und die Jugendbeteiligung. mehr
14.01.2025
Am vergangenen Sonntag ging die aktuelle Saison der Lichtkunstevents Christmas Garden Berlin und Weihnachten im Tierpark zu Ende. Fast acht Wochen lang erstrahlten der Botanische Garten Berlin und der Tierpark Berlin in farbenprächtigem Lichterglanz und begeisterten die Gäste mit kunstvollen Lichtinszenierungen auf den märchenhaft illuminierten Rundwegen. Die Lichtinstallationen mit vielen neuen Highlights und mit beliebten Klassikern sorgten in Kombination mit exklusiv komponierter Musik für unvergessliche Erlebnisse. mehr
07.01.2025
Im Steglitzer Schlosspark Theater von Dieter Hallervorden werden nicht nur die eigenen Produktionen aufgeführt. Regelmäßig schauen auch Schauspieler von anderen Häusern zu einer Stippvisite vorbei. Im Januar machten vier Schauspieler Halt in Berlin, um die Komödie “Die Kehrseite der Medaille” aufzuführen. Äußerst vergnüglich wurde aufgezeigt, was zwei Pärchen wirklich übereinander denken, wenn sie einen Abend lang manierlich zusammen am Esstisch sitzen. mehr
27.12.2024
Jeden Tag aufs Neue begegnen uns fremde Menschen, die unfreundlich sind, die nörgeln, die einen kritisieren, die einen anpöbeln, die also – kurz zusammengefasst – dazu beitragen, dass die schönste gute Laune verfliegt und man sich urplötzlich sehr, sehr unwohl in der eigenen Haut fühlt. Das führt dazu, dass man Kritik plötzlich persönlich nimmt. Es gibt aber einen Kniff, das Grantig-sein anderer Menschen nicht mehr an sich heranzulassen. mehr
27.12.2024
Da sind sie ja wieder. Viele Stammkunden warten mit der Planung ihrer Weihnachtsfeiern geduldig auf die Ankündigung, wann denn endlich “Deutschlands einziges reisendes Verzehrtheater” wieder auf Tournee geht und Halt in Potsdam macht. Sabrina Bienas und Dave Blundell sind bereits seit 15 Jahren mit “Dinner for Fun” unterwegs – und spielen gerade ihre 16. Saison. In diesem Jahr sind sie vom 22. November bis zum 9. Februar am Luftschiffhafen zu finden. (ANZEIGE) mehr
27.12.2024
Das BAPU ist eins der bekanntesten indischen Restaurants in Berlin und Brandenburg. Wer authentische Rezepte aus der indischen Küche auf seinem Teller verkosten möchte, fährt am besten gleich nach Kleinmachnow. Viereinhalb Jahre nach dem Start hat sich das BAPU als gehobenes Familienrestaurant etabliert – und überrascht im Winter sogar mit einer eigenen Weihnachtskarte. Hier kommen vor allem die selbst erfundenen “Glühgins” sehr gut bei den Gästen an. (ANZEIGE) mehr
27.12.2024
Der gemeinnützige Verein XENION Psychosoziale Hilfen e.V. ist eine Fachstelle für besonders schutzbedürftige und traumatisierte Geflüchtete aus vielen Ländern, die nach Deutschland gekommen sind und hier Unterstützung beim Ankommen brauchen. Der Verein kümmert sich seit 1986 um Geflüchtete, die politische Verfolgung, Menschenrechtsverletzungen und Folter erleiden mussten. Neben Beratung, Therapie und Ehrenamtsprojekten ist vor allem die Wohnungssuche ein drängendes Thema. (ANZEIGE) mehr
27.12.2024
Erfindungen, die man trinken kann – das ist etwas, was in Berlin und Brandenburg wirklich gut ankommt. “kukki Cocktails”, im Berliner Goerzwerk gegründet, produziert seine tiefgefrorenen Cocktails in der Flasche bereits seit 2022 in Wustermark im GVZ. Hier wurden zum Winter hin auch drei komplett neue Drinks abgefüllt. Sie werden erstmals heiß genossen. Es gibt “Hot Glühwein”, “Hot Spiced Apple” und “Hot Mojito”. mehr
